Inzichten
Scrollen voor de inhoud
Inhoud:
11 mei: Waarom zou je tegen de stroom in zwemmen, als je op de golven mee kunt surfen?
4 mei: Kom vrij van de diagnose.
27 april: Je kunt ook met je hart luisteren.
20 april: Geniet van al het moois om je heen.
13 april: Vergeven? Waarom zou ik!
6 april: Wat is Numerologie?
30 maart: Je bent goed zoals je bent.
23 maart: Eerlijkheid duurt het langst.
16 maart: Het hoeft geen mooi weer te zijn om een zonnig humeur te hebben.
9 maart: Het ontstaan van allergieën.
2 maart: Zijn stenen levend?
24 februari: Zijn wij hier alleen?
17 februari: Jouw wereld en mijn wereld
10 februari: Je mag ook een keer nee zeggen.
3 februari: Communiceren met dieren.
27 januari: Toeval, bestaat het of toch niet?
20 januari: Let op je woorden!
13 januari: Wel of niet mediteren, en hoe dan?
6 januari: Alles wat je aandacht geeft groeit.
1 januari: In het nu leven.
11 mei
Waarom zou je tegen de stroom in zwemmen
als je op de golven mee kunt surfen?
Dit is een tekst op een van mijn kaarten.
Met andere woorden: “waarom zou je moeilijk doen als het ook gemakkelijk kan?
waarom zou je de oceaan over zwemmen als je ook met de boot kunt?”
Natuurlijk, met de stroom meegaan is gemakkelijker en je bent er sneller.
Het is de weg van de minste weerstand. Maar is dit ook de beste weg?
Je kunt blindelings achter de meute aanlopen, maar kijk ook eens zelf.
Soms kom je situaties tegen in je leven waar je het helemaal niet mee eens bent,
en dat je helemaal niet met die stroom mee wílt zwemmen.
Het kan dan wel gemákkelijker zijn, maar je gaat je doel niet bereiken.
Je komt valkuilen tegen en je komt dan ergens uit waar je niet wilt zijn.
En dán moet je tegen de stroom in zwemmen om je eigen weg te gaan.
Het kost je veel energie, uithoudingsvermogen en doorzettingsvermogen.
Het kan ook langer duren en je kunt je er alleen in voelen,
maar dat ben je niet en je krijgt de kracht er voor.
Als je dan eindelijk aankomt heb je wel je doel bereikt en je hart gevolgd.
Het geeft je veel voldoening. Het is het meer dan waard geweest.
Je bent je eigen pad gegaan, ook al was die moeilijker dan de gebaande wegen.
Waarvoor zijn wij hier op aarde? Om met de stroom mee te zwemmen en het gemakkelijk
te hebben, of wel eens tegen de stroom in te moeten gaan? Ik denk dat het soms afwisselt,
maar het belangrijkste is om je hart te volgen en te doen wat nodig is.
En daar is ook lef voor nodig. Je past dan niet meer in het hokje wat ze je gegeven hebben.
Dit kan voor andere mensen ook verwarrend zijn, maar het laat ze ook zien
dat er meer wegen naar Rome zijn, en misschien gaan die mensen zich dan ook eens af vragen
of ze wel op de juiste weg zitten, of dat ze toch liever een ander pad zouden volgen.
Maak de keuze die voor jou belangrijk is met je hart.
Je verstand is er om die keuzes te kunnen begrijpen, maar je hart geeft de juiste weg aan.
Luister daar altijd naar, het is je richtingaanwijzer.
#
4 mei
Kom vrij van de diagnose
Dit stukje heb ik niet zelf geschreven, maar ik ben het er helemaal mee eens en ik vond het hier zó bij passen dat ik het daarom hier plaats. Het komt van Günther de Jong en Ria Kuiper.
Ik heb jaren geleden de workshop quantum touch gedaan en daarna de door Günther ontwikkelde “Touch of Matrix” met de veel betekenende zin: “hoe zou het zijn als”
Hallo ,
Wij vinden het belangrijk om mensen bewust te maken van de impact van een diagnose.
Een diagnose stopt je namelijk heel gemakkelijk in hokjes – het zijn kaders,
soms zelfs grenzen en dat betekent vaak dat er niet meer gekeken wordt
of er mogelijkheden zijn buiten die kaders.
Allerhande patronen, veronderstellingen, ervaringen, aannames en overtuigingen
staan dan een frisse blik in de weg.
Tuurlijk, een diagnose hebben maakt het mogelijk om, op alle lagen dezelfde taal te spreken
maar die taal is ook heel vaak een taal van beperkingen, blokkades, begrenzing.
Mocht er zelfs een prognose zijn en je gaat je daarmee verbinden, dan sluit je nog meer deuren.
Hoe zou het zijn om een diagnose te benaderen als:
‘Dankjewel voor de vaststelling, nu weten we waar we over praten maar ik kies ervoor
om in mijn gedachten, emoties en handelingen de diagnose los te laten.
Ik pas namelijk niet zo goed in een doosje of een vakje; Ik ben een uniek mens
met een megagroot potentieel en een wonderlijk zelf-genezend vermogen.
Ik wil me niet beperken door een diagnose en al helemaal niet door een prognose.’
Voel maar eens of dat ook voor jou een wereld van verschil kan gaan maken.
En ben jij degene met een diagnose die nu weerstand voelt dan begrijpen we dat best.
Soms is het niet gemakkelijk.
Maar voel eens.
Voel eens wat het doet: wil je je verbinden met gezondheid of met ziekte?
Wil je denken en praten over een gezond en vrij lichaam of wil je praten over ongemak en pijn?
Alles begint met bewustwording, met keuzes.
Kies ervoor te geloven dat je lichaam veel meer kan vanuit vertrouwen dan vanuit beperking.
Vertrouw en geloof in jezelf.
Spreekt dit je aan?
Voel je welkom om hulp te vragen, te krijgen of je tijdens onze opleiding
onder te dompelen in onze visie.
Ga hier naar de website www.touchofmatrix.nl
#
27 april
Je kunt ook met je hart luisteren.
We spreken hier op aarde allerlei verschillende talen.
In ons kikkerlandje spreken we allerlei dialecten.
We leren de taal van onze ouders, op school en onze omgeving.
Als we gaan verhuizen passen we zelfs onze taal aan in veel gevallen.
We nemen het dialect van die plaats over en dan ontstaat er een mengelmoesje:
half abn en half plat. Zo hoorde ik van een kind dat heel netjes wilde praten
dat ze veel “koeden” in de wei zag staan. Of een jongen die in de frietzaak op een deftige toon vroeg: “heeft u misschien een “veketje?” (Een veketje is een vorkje)
Elk vogeltje zingt zoals het gebekt is en dat klinkt vaak wel leuk.
Soms moet je er een vertaling bij vragen, want dan worden er woorden gezegd
waarvan je nog nooit gehoord hebt.
Zo gingen Peter en ik jaren geleden naar Duitsland op vakantie.
Ik had nooit Duits geleerd op school en Peter ook niet, maar vroeger had je op t.v. weinig zenders, en de mooie Amerikaanse films kwamen op Duitsland 1 of 2. Die werden altijd gesynchroniseerd. Dan kreeg je zoiets als: “Hé Johnny, gib mir mal ein hamburger”
en dan zag je zijn mond nog even bewegen. Dus zo synchroon liep het nou ook weer niet.
Daar leerden wij ons Duits van en Peter ging al jong als bijrijder op de vrachtwagen naar Duitsland en Oostenrijk en hij sprak prima Duits. Ik durfde niet zo.
Dus als we tijdens vakantie in een restaurant gingen eten liet ik hem altijd bestellen.
Dat ging goed tot op een keer dat ik hem voor de gek hield.
Ik wilde gemengd ijs als toetje en hij bestelde: "zwei gemengtes eis”.
Toen de serveerster weggelopen was zei Peer tegen mij: “O, nou zeg ik gemengtes eis
en het moet gemischtes eis zijn”. Ik zei toen bij wijze van grapje: “ja, toen ze wegliep
deed ze zo” en ik maakte een proestend geluid in mijn hand.
Dit vond hij helemaal niet leuk, zeker niet omdat ik het niet kon laten
om er steeds weer over te beginnen. En als ik weer eens “gemengtes” eis wilde,
kwam het weer ter sprake en lag ik weer in een deuk.
Niet omdat hij het verkeerd gezegd had hoor, maar gewoon, omdat het zo nergens op sloeg.
Die serveerster begreep het toch wel. En toen kwam de wraak:
Ik moest in het vervolg maar zelf bestellen wat ik wilde. Ja, dat moest dan maar.
Ik zal best wel veel dingen verkeerd gezegd hebben, maar het klónk wel Duits.
En het belangrijkste: ze begrepen me toch wel.
Zo kwam mijn moeder soms niet goed uit haar woorden omdat ze te veel tegelijk wilde vertellen in haar enthousiasme, en dan kwamen er halve zinnen en ging het wel eens van de hak op de tak.
Peter begreep haar dan niet omdat het verwarrend klonk. Ik begreep haar toch wel.
Met je hoofd kon je er soms niks van maken maar ”je kunt ook met je hart luisteren.”
Dat was als jong kind al zo. Ze hoefde ons maar aan te kijken en we wisten precies
wat ze bedoelde. Was het telepathie? Misschien wel. Zonder iets te zeggen toch kunnen verstaan. Soms maak je met iemand oogcontact en komt de boodschap binnen en voel je dat de ander dat ook heeft. Dat gaat buiten je verstand om. Ga maar eens na of je dat ook wel eens hebt.
In de toekomst gaan we allemaal zo communiceren. Dan heb je geen i-phone meer nodig.
Dan breng je gewoon je gedachten over, met geuren en kleuren, gevoel, smaak, beeld en geluid.
A.i. kan dit niet. Dit is dan ook in alle talen te begrijpen. We zijn er toe in staat,
maar misschien moeten we nog even oefenen.
#
20 april
Geniet van al het moois om je heen!
Genieten, hoe doe je dat? En waar moet je dan van genieten als het leven niet is
wat je er van verwachtte? We maken allemaal wel dingen mee
waar we niet voor zouden hebben gekozen. En dan voel je je shit!
Het zint je niet, niks is leuk en soms weet je niet wat je moet doen om je beter te voelen.
Het lijkt wel of je dan in een neerwaartse spiraal zit. Niks is nog leuk en je wordt er somber van. Je hebt dan ook nergens zin in en je kan je gruwelijk vervelen, terwijl je genoeg te doen hebt. Deze momenten heeft iedereen wel eens, maar soms kan dat best een tijd duren
en krijg je er een depressief gevoel van.
Dan kan je niet genieten, denk je. Er zijn mensen die dan gaan drinken, roken, blowen, snoepen,
slecht gaan eten, nemen er medicijnen voor in of doen andere dingen die niet goed voor ze zijn.
En dat verdooft alleen maar. Je verdrinkt het gevoel. Maar daar kom je niet verder mee.
Dat werkt maar heel even, en als de roes over is dan is het er weer in alle hevigheid.
Eerst moet je ruimte geven aan het negatieve gevoel. Laat het er maar zijn en
doorvoel het helemaal. Als je dit niet doet en het gevoel wegdrukt, komt het steeds weer terug. Als je het doorleeft verdwijnt het op een gegeven moment vanzelf. Wil je hier meer van weten hoe dat werkt, dan kun je het boek: “the invitation” van Juno Burger lezen en zelf aan de slag gaan. En vind je dit té moeilijk om zelf te doen, dan kun je hulp vragen aan Juno Burger. Hij geeft behandelingen, clearings op afstand via de “vrije vrijdag”. Dit is zijn website.
En als je je dan beter voelt, kijk dan eens om je heen. En wordt je bewust van alle mooie dingen. Verwonder je over de natuur. De knoppen van de kastanjebomen zijn open gegaan,
en je ziet meteen een hele set bladeren en een toorts knoppen die bloemen gaan worden. Bijzonder toch, dat in één zo’n knop zoveel verborgen lag. En zo staat binnen de kortste keren de hele boom in bloei. Die boom zit niet te mokken, die doet het gewoon, ieder jaar opnieuw.
En ieder jaar wordt ie groter. En zo gaat het met alle bomen. Wij zijn dat allemaal heel gewoon gaan vinden, maar het is het wonder van de natuur. Sta daar maar eens bij stil.
Zo als jij uit je dal bent gekomen, en innerlijk groeit, zo bloeit de natuur ook weer op en daar mogen we met zijn allen van genieten. Je hoeft er niet eens ver voor te reizen. Het is om de hoek. Je hoeft het alleen maar te gaan zien.
#
13 april
Vergeven? Waarom zou ik!
We maken allemaal wel eens dingen mee in ons leven waar we niet blij mee zijn.
We kunnen ons aangevallen voelen als iemand iets vervelends zegt of doet.
Daar kun je dan behoorlijk kwaad, boos of gefrustreerd door raken,
en we voelen onze energie omlaag gaan.
Waarom doet iemand dat? Waarom zegt hij of zij dat? Het raakt ons.
We blijven er over piekeren en bedenken misschien wel wraakacties om die ander terug te pakken, of die ander op zijn of haar plaats te zetten en hierdoor genoegdoening te krijgen.
Maar is dat wel de weg? Worden we daar beter van? Hebben we dan voldoening?
Is het dan weer goed? NEE! Dat houdt het alleen maar in stand.
Die ander kan dan weer boos worden, kwaad of gefrustreerd en ook wraakgevoelens krijgen.
En zo blijft het aan de gang. Over en weer.
Misschien bedoelde die ander het helemaal niet zo verkeerd in eerste instantie,
maar omdat jij nog haakjes hebt wordt je getriggerd en pak jij het heel anders op
dan dat het bedoelt was. Of misschien had die ander wel een rotdag.
Daar hoef jij natuurlijk niet de dupe van te worden, maar een beetje begrip is nooit weg.
Soms komt iets rottig je strot uit en dan heb je de poppen aan het dansen.
Al met al kun je boos worden, kwaad worden of gefrustreerd raken,
maar daar moet je niet mee blijven zitten. Wraakacties hebben geen nut.
Hiermee pik je energie van de ander en die ander probeert het dan weer terug te pikken.
Dit gaat meestal onbewust. Het is een reactie op een reactie.
Het beste is om het uit te praten, maar soms lukt dit niet.
Misschien is het wel zo erg dat je die andere persoon nooit meer wilt zien,
en verban je die uit je leven. Voel je je dan goed? Misschien wel beter, maar er blijft iets achter.
En dan komt vergeving om de hoek kijken. Vergeven? Waarom zou ik! Misschien wil je dit
helemaal niet omdat de kwaadheid er nog is, maar vergeven doe je voor jezelf.
Je hoeft het helemaal niet tegen die ander te zeggen. Je kunt dat in jezelf doen.
Meestal heeft dat wat tijd nodig, maar probeer het ook eens vanuit die ander te bekijken.
Die heeft het er net als jij niet gemakkelijk mee en misschien is die ander nog heel onbewust en weet niet beter. Je hoeft ook geen vrienden te worden of opnieuw contact te krijgen,
maar als je de ander kunt vergeven, valt er iets van je af en wordt het weer vredig in jezelf.
Je hoeft het ook niet te vergeten, maar door te vergeven krijg je weer innerlijke rust.
Ga er maar eens voor zitten en bedenk wie er in jouw leven dingen hebben gedaan
of gezegd waar je nog niet mee klaar bent. Wat zit er nog te wringen.
Ga dan al die mensen vergeven vanuit je hart en je zult zien dat er een hoop ballast van je af valt en dat je een gelukkiger mens wordt. En vergeet niet jezelf te vergeven.
#
6 april
Wat is numerologie?
Numerologie, de naam zegt het al heeft alles te maken met getallen en cijfers.
Wat hierbij belangrijk is zijn je geboortedatum en je namen.
In je geboortedatum worden alle cijfers bij elkaar opgeteld en daar komt dan een getal uit.
Bij dubbele getallen worden de twee cijfers ook weer bij elkaar opgeteld
en zo kom je uit op een cijfer van 1 tot 9. Een tien wordt dan een 1 (1 + 0 = 1)
Dit getal is van invloed op jouw leven, hoe je in het leven staat enz.
Letters worden omgezet in getallen, bijvoorbeeld de a is 1, de b is 2, de c is 3 enz. enz.
Zo kun je je naam, voornaam en achternaam en doopnamen omzetten in getallen
en dit ook weer bij elkaar optellen. Zo heb ik een sessie gedaan bij Wijnand Veldhuizen.
Hij is van jongs af aan al bezig met getallen en heeft een hele eigen wijze ontwikkeld.
Ik had al eens filmpjes van hem gezien.
Het leek me heel interessant om ook eens te weten te komen wat er allemaal uit komt
bij mijn namen en geboortedatum. Overigens, als je een bijnaam hebt of heb gehad
kan die ook meetellen. Mijn bijnaam resoneerde met mijn eigen naam
dus daar is geen verandering door gekomen.
Soms kan het zijn dat als je niet verder komt in je leven, je je naam zou kunnen aanpassen,
en dat zou dan invloed kunnen hebben. Interessant he?
Ik had alle gegevens die nodig zijn doorgemaild en we hadden een afspraak gemaakt.
De berekeningen stuurde hij van te voren over de mail en die had ik uitgeprint.
Ik snapte er nog niet veel van, maar de toelichting kwam bij het gesprek op zoom.
Het is interessant om er achter te komen, door het te laten uitrekenen, dat veel dingen
al vast staan in je leven. Maar ook dat dingen die je niet wist opeens op zijn plaats vallen.
Het was een lang gesprek met heel veel informatie. Ik had ook voor Peter en voor ons bedrijfje
de Herkimer gevraagd. Hierbij had ik de inschrijfdatum en het kvk nummer doorgegeven
en Peter’s gegevens en onze trouwdatum.
Wijnand berekent ook de getallen van de getallen. Bijvoorbeeld veertien, dan telt hij de cijfers van
de letters bij elkaar op: v = 22, e = 5, e = 5, r = 18, t = 20, i = 9, e = 5, en n = 14.
Dit bij elkaar is 98 en het getal 98 resoneert dan weer met een woord of zin.
Hij heeft voor de getallen allemaal woorden en zinnen die op gelijke energie zitten
en die resoneren met de getallen die uit de berekeningen komen.
Omdat dit alles te veel is om allemaal te onthouden neemt hij het gesprek op
dat we hadden op zoom, en die kreeg ik dan thuisgestuurd via we transfer.
Dat is fijn, want dan kan ik het nog eens beluisteren en gaan de kwartjes vallen.
Al met al een bijzonder ervaring.
Zo zou je ook, als je iets van plan bent te organiseren of iets dergelijks, van te voren kunnen uitrekenen of dit een goede dag is daarvoor. Handig he?
Als je ook een sessie zou willen hebben met Wijnand Veldhuizen, kun je hem mailen op:
wijnandveldhuizen164@gmail.com.
wil je eerst eens een podcast van hem horen dan kun je deze link aanklikken.
#
30 maart
Je bent goed zoals je bent
Niet iedereen heeft het gemakkelijk. Ieder zit in zijn of haar wereldje
We maken van alles mee waardoor er wel eens conflicten ontstaan.
Dat is heel normaal. Het is balans zoeken tussen de mensen.
De ene ziet het zus en de ander ziet het zo en we zitten niet allemaal op één lijn.
Soms botst het hierdoor en dat geeft negatieve gevoelens en hoe ga je hier mee om?
Voel je verdrietig, angstig, boos, onzeker, beledigd, gefrustreerd wanneer je dat bent.
Laat het gevoel er zijn en kijk er naar. Probeer het niet te verdringen.
Door je gevoel weg te drukken zet het zich vast en komt het telkens weer boven
bij soortgelijke omstandigheden.
Doorvoel het helemaal en wanneer het doorvoeld is verdwijnt het vanzelf.
Heb begrip voor de ander. Verplaats je eens in de situatie van die ander,
dan zie je vaak waar het vandaan komt.
Veel negatieve gevoelens zijn gebaseerd op angst. Zoals bijvoorbeeld:
schaamte = angst dan mensen dingen van je zien die je zelf afkeurt.
schuld = angst dat jij degene bent die het verkeert heeft gedaan.
jaloezie = angst verlaten te worden
faalangst= angst om het niet goed genoeg te doen.
hebzucht= angst om niet genoeg te hebben.
Haat= angst om liefde te kunnen voelen voor de ander.
afgunst= angst dat een ander meer heeft dan jij en dat je je daardoor minder voelt.
boosheid= angst dat een ander niet aan jouw verwachtingen voldoet.
Kleineren doe je uit angst omdat je twijfelt aan je eigen capaciteiten en door een ander te kleineren jezelf daardoor verheven te voelen ten opzichte van die ander.
hoop= angst omdat je twijfelt of het wel goed komt.
trots zijn, en daarmee opscheppen, geeft je een superieur gevoel en dat heb je alleen nodig
als je angst hebt om niet goed genoeg te zijn.
trots zijn op een ander, en daarmee opscheppen, is pronken met andermans veren
om jezelf beter te voelen, omdat je bang bent niet goed genoeg te zijn.
Die laatste paar lijken positief, maar zijn het niet.
Misschien ben je het er helemaal niet mee eens, en is het iets om over na te denken.
Uit angst kunnen mensen raar gedrag vertonen.
Voel je dat iemand heel onzeker is, gedraag je dan niet superieur,
want dan wordt die persoon nóg onzekerder en daag je uit tot conflicten.
Laat je medemens voelen dat die er toe doet en sta op gelijke voet.
Iedereen is waardevol.
Je bent goed zoals je bent, of je nou een hoge opleiding hebt gehad en heel veel weet
over de onderwerpen van je studie, of dat je zelf op onderzoek bent gegaan en dingen weet
over het leven om je heen. Of je rijk bent omdat je een goedbetaalde baan hebt, en je alles kan veroorloven wat je wilt, of dat je de eindjes aan elkaar moet knopen met een lager salaris
maar daardoor ook fantasie”rijker” wordt. Of je knap bent en er perfect uit ziet
volgens de trend op t.v. of dat je een ander figuur hebt, rimpels en werkhanden.
Wat is schoonheid, rijkdom en wijsheid?
Dit kun je op veel verschillende niveaus zien al naargelang jouw bewustzijn is.
#
23 maart
Eerlijkheid duurt het langst.
Soms hoor je wel eens iemand zeggen: “het was een leugentje om bestwil”.
Wat betekent dat eigenlijk? Is liegen dan goed? En voor wie is het dan beter?
Eigenlijk zit er altijd een reden achter, waarom je de waarheid niet wil zeggen.
Het kan zijn dat je bang bent voor de consequenties.
Misschien dat iemand boos zou kunnen worden als je de waarheid zegt.
Dat jij die antieke vaas hebt laten vallen i.p.v. dat de kat hem omver heeft gesprongen.
Of dat je gewoon vergeten bent om die belangrijke brief op tijd te posten i.p.v. de post
de schuld te geven, als de brief daardoor te laat aankomt.
Mensen maken fouten, en fouten maken is menselijk. En we mogen daar voor uit komen.
Van fouten kun je leren. Eigenlijk zijn wat wij fouten noemen leermomenten.
Het is misschien moeilijk om het te moeten vertellen, maar eerlijkheid duurt het langst.
Als je liever niet naar dat drukke feest gaat, omdat je nu zonder partner bent,
en je je daardoor heel ongemakkelijk voelt, zeg het dan gewoon.
Je hoeft een ander daardoor niet te kwetsen, maar kies zorgvuldig je woorden
en zeg hoe je je daarbij voelt.
Als je smoesjes gaat verzinnen om niet te hoeven gaan, kom je steeds weer in dezelfde situaties, blijf je smoesjes verzinnen en vroeg of laat ga je je verpraten
en val je toch door de mand en dat is voor niemand leuk.
Ik ervaar steeds dat de mensen begrip hebben en vind het fijn om daar ook eerlijk
over te kunnen zijn in plaats van een smoesje te moeten verzinnen. Ook als iemand wat van je vraagt, waar je helemaal geen zin in hebt, moet je dat gewoon kunnen zeggen.
Je mag jezelf zijn en dat is voor iedereen het duidelijkst. Dan weten ze ook wat ze aan je hebben.
Dus: een leugentje om bestwil? Het is te begrijpen, maar probeer het eens anders.
Door jezelf te kunnen zijn, eerlijk te zijn en je grenzen aan te geven
kom je steeds meer in je kracht.
#
16 maart
Het hoeft geen mooi weer te zijn om een zonnig humeur te hebben.
Dit is een van de teksten op mijn kaarten set.
Als het mooi weer is voel je je vaak anders dan op een druilerige dag.
Ik betrap mezelf er vaak op wanneer ik ’s morgens opsta, het regent buiten,
en het is koud, dat ik niet vrolijk ben en vaak geen zin heb om ook maar iets te doen.
Dan voel ik me somber en saai, en heb niet de fut om iets te gaan ondernemen.
Behalve wanneer er iets is dat ik heb afgesproken.
Ik hou niet van de regen omdat ik een koukleum ben.
Als ik dan niks zit te doen, komen er ook allerlei herinneringen naar boven
die schijnbaar nog een plekje moeten krijgen.
Dan mis ik de mensen die er niet meer zijn, hoewel ik weet dat ze er nog wél zijn,
en dan ben ik veel in mijn gedachten. "Het zal zo wel moeten" denk ik dan.
Als dan na een tijd van regen de zon weer schijnt, en de temperatuur is ook nog eens aangenaam, dan gaat die achterdeur open.
Dan drink ik buiten mijn cappuccino met havermelk, geniet van het gezang van de merels
en bewonder ik al die bloemen in mijn tuin die ieder jaar weer tevoorschijn komen. Prachtig!
Ik voel de warmte van de zon, en het is alsof ik daar energie van krijg.
Dan zie ik van alles wat ik wil gaan doen
en ben soms met 1001 dingen tegelijk bezig.
Dit aantal is ruim overdreven hoor, maar bij wijze van spreken.
En als ik dan na zo’n dag van alles gedaan heb,
voel ik me voldaan en blij dat het allemaal gelukt is en ben ik happy moe.
En dan komt er weer zo’n regendag en blijf ik maar binnen.
Er is genoeg dat ik kan doen. Ik heb zó veel hobby’s. Ik hoef me niet te vervelen.
En als ik dan in de flow ben met leuke dingen doen, krijg ik ook weer ideeën en inzichten.
Die volg ik dan en zo kom ik weer tot nieuwe creaties
en komen er ook weer nieuwe verhaaltjes op deze website.
Ik bel dan eens iemand op en heb een leuk gesprek.
Op zo’n dag is mijn humeur “zonnig” ondanks het weer.
#
9 maart
Het ontstaan van allergieën?
Als je iets heftigs meemaakt, wat plotseling gebeurt en jou betreft,
kan er een zogenaamd “conflict” inslaan.
Dit gebeurt op 3 niveaus namelijk:
in je hersenen, in een daarmee corresponderend lichaamsdeel en in de psyche.
In de hersenen wordt desbetreffende plek zichtbaar op een
c t scan als zijnde concentrische ringen.
Je lichaam reageert hierbij door middel van cel opbouw, cel afbouw of functieverlies,
al naargelang het soort conflict. Deze reacties zijn altijd functioneel en hebben het doel
om het conflict “aan te kunnen”. De psyche is druk bezig om het conflict op te kunnen lossen, waarbij je slapeloze nachten kunt hebben. Wanneer het conflict is opgelost, worden de bijgebouwde cellen afgebroken, de afgebouwde cellen worden weer opgebouwd
of het functieverlies weer hersteld, en de psyche krijgt weer rust. Je bent nu in genezing.
De plek in de hersenen hersteld zich ook en omdat er dan meer vocht zit
kun je hoofdpijn krijgen.
Tijdens deze herstelfase ben je moe, voel je je ziek en kun je ontstekingen hebben.
Dit is de “genezing” die je meestal gewoon kunt uitzieken.
Je lichaam is nu hard aan het werk, en bij rust en ontspanning gaat het herstel het snelste.
Maar hoe zit het nou met de allergieën?
Tijdens het "conflictinslag" programmeren je hersenen allerlei omgevingsfactoren mee.
Dit als doel om "het gevaar" in de toekomst meteen te herkennen.
Zie het als een waarschuwingssignaal: Kijk uit want anders!
(maak je het conflict nog een keer mee)
Die "sporen" (in geprogrammeerde omgevingsfactoren) worden dan allergieën genoemd.
Als je er dan mee in aanraking komt, wordt je op het spoor gezet.
Je hebt verschillende soorten allergieën namelijk: voedsel intolerantie, contactallergie, inhalatie allergie, allergie voor bewegingen, denk aan wagenziekte enz.
Een veel voorkomende allergie is hooikoorts. Dat is niet verwonderlijk,
omdat pollen een hele periode van het jaar in de lucht hangen. Wanneer je een conflict ervaart
en er hangen pollen in de lucht, dan heb je veel kans dat je hersenen de pollen gaan mee programmeren en dat je er allergisch voor gaat worden. Iedere keer dat je met die pollen in contact komt, word je op het "spoor" gezet. Dat kan zich ook op verschillende manieren uiten zoals: niesen, rode ogen, loopneus, tranen, uitslag.
De kunst is om te achterhalen wat het conflict was voordat je allergisch werd
en dan het conflict op te lossen.
Dan is de waarschuwing van je lichaam niet meer nodig.
In principe zijn de pollen niet gevaarlijk, maar jouw lichaam ervaart het als gevaar omdat het is mee geprogrammeerd toen jouw lichaam "in gevaar" was en het conflict insloeg.
Er zijn allerlei behandelingen mogelijk om het allergeen te elimineren zoals:
N.A.E.T., quantum allergie, E.F.T.
Ook kun je door middel van E.F.T. helpen het conflict op te lossen.
Wil je meer te weten komen over hoe je lichaam werkt en waarom ziektes ontstaan
en hoe ze op te lossen?
Verdiep je dan in de Germaanse Geneeskunde.
Als je de kennis hebt verdwijnt de angst en is angst geen ziekteveroorzaker meer.
#
2 maart
Zijn stenen levend?
Er zijn vetplantjes die levende steentjes genoemd worden, maar die bedoel ik niet.
Ik bedoel stenen, mineralen. Leven die?
Rare vraag zou je zeggen. Stenen bewegen niet, ze vermenigvuldigen zich niet,
ze hebben geen voeding nodig, dus zijn het geen levende wezens, punt.
Maar ze zijn toch ontstaan en zijn gegroeid, dus er is beweging geweest.
Ze bestaan uit mineralen, net als wij.
Ze zijn ontstaan toen de vulkanen doofden en de lava afkoelde.
En in de lucht- of gasbellen die ontstonden, en niet meer konden ontsnappen omdat
bovenop de lava een korst begon te vormen, wervelden moleculen van mineralen,
die tijdens het afkoelen uit begonnen te kristalliseren.
Ieder in zijn eigen vorm en kristalrooster, afhankelijk van welke mineralen er
zich bevonden. Na eeuwen ontstond er erosie aan de bovenlaag van de gedoofde vulkaan,
en toen kwamen de bollen met kristallen, “geodes” genoemd, aan de oppervlakte.
Die kun je kraken of doorzagen met een steenzaag, en dan ontdek je de prachtige kristallen.
Soms meerdere soorten in één geode, maar allemaal in hun eigen vorm.
Hoe weten ze eigenlijk in welke vorm ze moeten uitkristalliseren?
Het is toch bijzonder hoe dat in zijn werk gaat.
Dus er moet wel een vorm van bewustzijn zijn, zoals in alles wat God geschapen heeft.
Kunnen wij er dan mee praten? Je kunt je afstemmen op de energie van de stenen.
en we kunnen er verbinding mee maken. We kunnen ze zelfs programmeren.
Mensen die er gevoelig voor zijn kunnen informatie uit de stenen halen en voelen aan
welke steen goed is voor welke klacht. Er zijn hele boeken over geschreven,
maar in ieder boekje staat het weer anders. Ikzelf denk dat het heel persoonlijk is,
welke steen goed met jou resoneert. Je kunt het beste daarbij je gevoel volgen.
Sommige mensen voelen een tinteling, andere voelen warmte of koude,
weer andere voelen niks fysieks, maar krijgen er een blij gevoel van, en er zijn mensen
die gewoon op de schoonheid van de steen afgaan of op de kleur of vorm.
Ieder voelt op zijn of haar manier. “Die steen trekt me aan” hoor je wel eens zeggen.
Nou zou je kunnen denken dat als wij bepaalde mineralen te kort komen,
je een steen zou kunnen uitzoeken die juist die mineralen in zich heeft.
Theoretisch zou dat misschien een goede keuze zijn, maar ik ben van mening dat je beter
hierbij je rechterhersenhelft kunt gebruiken en op je gevoel of intuïtie af kunt gaan.
Achteraf kun je nog gaan kijken uit welke mineralen de steen bestaat, en misschien is dat dan nét dát mineraal waar je behoefte aan had. Wie zal het zeggen?
Op mijn andere website www.deherkimer.nl kun je een kijkje nemen
voor mooie stenen en mineralen. Zoek je iets wat er niet staat?
Dan kun je me altijd een mailtje sturen. Misschien heb ik het wel.
#
24 februari
Zijn wij hier alleen?
We leven op een prachtige aarde, maar zijn wij hier alleen in het universum?
Ik hoorde iemand zeggen dat er evenveel planeten en sterren zouden zijn
als zandkorrels op aarde. En dat zijn er nogal wat.
Wonen wij dan op de enige planeet waar leven is? Ik denk het niet!
Alhoewel er weinig over gesproken wordt in de main stream media kun je er heel veel over vinden op het internet. Als je gaat zoeken, kom je steeds meer tegen.
Er is zelfs een ufo meldpunt in Nederland.
Jaren lang is alles in de doofpot gestopt. Het gewone volk mocht niet weten
dat er ufo’s rondvliegen. Het moest allemaal geheim blijven. Mensen werden voor gek versleten
als ze zo iets gezien hadden, of contact hadden met buitenaardsen en er over spraken,
waardoor andere mensen maar angstvallig hun mond hielden. Ikzelf heb jammer genoeg nooit een ufo gezien, maar ik ken wel mensen die ze hebben zien vliegen,
in de goede zin van het woord uiteraard.
In 1974 zijn er veel ufo waarnemingen geweest in Gorredijk.
Het zal ook niet lang meer duren dat het bekend gemaakt wordt, dat er buitenaardsen
onder ons zijn, en daar hoeven we niet bang voor te zijn.
Hollywood heeft veel films gemaakt waarbij de buitenaardsen gevaarlijk en agressief
uitgebeeld werden, waarbij ze de mensen aanvielen. Hierdoor krijg je een negatief beeld van de buitenaardsen en schrik je behoorlijk als er een ruimteschip omlaag zou komen.
Een paar positieve films met betrekking tot de buitenaardsen zijn: E.T. en
close encounters of the third kind. Dat geeft al een heel ander beeld.
Volgens de informatie die ik heb gelezen zijn de negatieve buitenaardsen uit ons zonnestelsel verdwenen en zullen we binnenkort te maken krijgen met de positieve soorten.
Ans Hoornweg is een vrouw die contact had met buitenaardsen.
Ze is jaren geleden in het programma “de stoel” geweest waarin allerlei
bijzondere mensen kwamen. Ze heeft in trance poppen gemaakt van allerlei soorten buitenaardsen. Die poppen gaan nu tentoongesteld worden in de sterrenwacht van Johan Vlemmix,
zodra die klaar is. Hier de info
Zodra we beseffen dat we niet de enige zijn, gaat er een heel nieuwe wereld voor ons open.
#
17 februari
Jouw wereld en mijn wereld
Misschien is er maar één wereld, maar iedereen leeft in zijn of haar eigen wereld.
Iedereen ervaart de wereld anders. Het kan te maken hebben met je afkomst, je opvoeding,
je omgeving, je ervaringen, en waarschijnlijk ook de ervaringen uit jouw eerdere levens.
Alles heeft invloed op hoe jíj de wereld ervaart. Ieder ziet het vanuit zijn of haar gezichtspunt. Jouw wereld en mijn wereld zijn totaal verschillend.
Hierbij moet ik denken aan het verhaaltje van de kamer met 1000 spiegels:
Er kwam een hondje in de kamer met 1000 spiegels. Hij voelt zich onzeker en wordt bang,
trekt zijn lip op en laat zijn tanden zien. Alle 1000 hondjes laten "zijn" tanden zien.
Zijn wereld is angstaanjagend.
Een ander hondje komt in de kamer met de 1000 spiegels.
Hij is verrast om zoveel hondjes te zien en begint te kwispelen. 1000 hondjes kwispelen mee.
Zijn wereld is vol vreugde.
De spiegels zijn de mensen om je heen. Ze reflecteren hoe jij in het leven staat.
Als iets of iemand jou erg triggert kun je jezelf afvragen wat er in jou speelt waar aandacht aan besteed mag worden. Denk aan de onzekerheid van het hondje die uit angst zijn tanden laat zien.
Voorbeeld:
Als jouw teamleider voor jou autoritair overkomt en het triggert je, dan kun je eens bij jezelf kijken waaróm het jou zo triggert. Misschien ben je als kind zijnde eens onterecht in de hoek gezet, waarbij de leraar of lerares heel dominant was en waardoor je erg van slag raakte.
Als dat stukje nog niet verwerkt is, mogen er steeds dergelijke situaties op je pad komen
om het alsnog te kunnen verwerken en het een plekje te geven.
Wat dan kan helpen, is om je in de situatie van de leerkracht te verplaatsen,
die de drukte van de klas soms teveel werd en op die manier orde wilde houden.
Begrip is dan de sleutel om het op te lossen. Als dat stukje dan is opgelost, dan zul je ook anders tegen je teamleider aan kijken en voelt het voor jou niet meer autoritair.
Je wereld is dan weer een klein stukje ten goede veranderd.
#
10 februari
Je mag ook een keer nee zeggen
We houden rekening met elkaar. Zo gaat dat in het leven.
Je wilt geen overlast veroorzaken. Logisch in zo’n drukke wereld waarin we leven.
Je wilt ook wat voor een ander over hebben en behulpzaam zijn.
Daardoor verlopen de dingen meer harmonieus.
Maar in hoeverre moet je rekening houden met anderen?
Mensen die dit niet of weinig doen, worden wel eens egoïstisch genoemd,
maar zijn ze dat dan ook? Je eigenheid is ook belangrijk.
Je hoeft je niet altíjd aan te passen. Mag je jezelf dan niet zijn?
Er zijn mensen die doen, tegen hun eigen gevoel in, wat ze denken
dat anderen van hen verwachten. Dit is uiteraard heel goed bedoelt, en fijn voor de ander.
Ze pleasen dan en hopen daardoor geaccepteerd en aardig gevonden te worden,
maar ben je dan jezelf? Accepteer jij jezelf eigenlijk wel?
Heb jij die acceptatie van anderen nodig om jezelf goed te kunnen voelen?
Als dat zo is, dan cijfer je jezelf weg om maar zoveel mogelijk voor een ander te kunnen doen en je eigen behoeftes zijn niet zo belangrijk.
Je kunt ook een keer “nee” zeggen. Natuurlijk kan het zijn dat je je verantwoordelijk voelt
en daar naar handelt. Maar je hebt ook de verantwoording voor jezelf.
Je kunt je ook té veel aanpassen en doen wat anderen van je verwachten.
Soms is het moeilijk om hierin je balans te vinden,
daarom kun je het beste naar je intuïtie luisteren, je onderbuikgevoel.
Er is ook een uitspraak:
“je moet eerst goed voor jezelf zorgen, anders kun je niet goed voor een ander zorgen”,
en dit is niet egoïstisch!
Net zoals je in het vliegtuig eerst zelf je zuurstofmasker op moet zetten bij noodgevallen,
omdat je dan kunt blijven handelen. Als je eerst bij een ander het zuurstofmasker opzet,
en je raakt buiten westen en die ander is beperkt, dan heb je een probleem.
Dus: Help een ander waar nodig, maar cijfer jezelf niet weg, en durf ook eens “nee” te zeggen. Verzin dan geen smoesjes, maar zeg gewoon eerlijk als het jouw niet uitkomt.
Dan kun je gewoon jezelf blijven. Jij bent ook waardevol!
#
3februari
Communiceren met dieren.
Om te gaan communiceren met dieren kun je een cursus volgen.
Dat heb ik ook gedaan en dat was heel leuk om te doen.
Je leert dan om verbinding te maken met het dier via een foto.
Er worden dan allerlei geleide meditaties gedaan om je innerlijke zintuigen te activeren,
zoals helder zien, horen, ruiken, proeven, voelen en weten.
Je maakt als het ware een innerlijke werkkamer met een groot tv scherm, waarop je het dier
waar je mee gaat communiceren ziet en hoort.
Als de verbinding er is zie, hoor of ervaar je wat het dier doet.
Je stelt je voor, en vraagt of je met hem of haar mag communiceren en meestal is dat wel goed. Sommige vinden het zelfs wel interessant. Dan kun je vragen stellen en soms komt het antwoord in woorden, maar ook in beelden, geluid of gewoon door het te weten,
en die laatste vind ik nogal vaag. Dan moet je echt op jezelf vertrouwen,
en in het begin is dat nog moeilijk. Je kunt het dier ook dingen doorgeven
om gewenst gedrag te bevorderen. Pas geleden nog hoorde ik van iemand die ik goed ken,
dat ze al drie keer was gevallen omdat haar hondje haar om had getrokken. Ik heb naar aanleiding van dat gebeuren met Guusje, want zo heet het hondje, gecommuniceerd en ik kreeg van Guusje te horen dat ze vreemde hondjes weg joeg om haar te beschermen. Ik vertelde Guusje dat ze dat niet hoefde te doen, omdat Riet niet bang was van die hondjes, maar dat ze door dat trekken van Guusje viel en zich erg bezeerde.
Ik zei haar dat ze als ze een hondje zag naderen de riem los moest laten hangen.
Sindsdien als ze een hond ziet naderen gaat ze zitten en kijkt alleen maar.
Nu is het probleem opgelost. Dus ze heeft het begrepen.
Maar eigenlijk kan iedereen dit wel. Omdat een hond telepathisch is en beelden oppikt,
is het belangrijk voor de baasjes om ongewenst gedrag niet voor zich te zien,
maar het gedrag wat dan wel gewenst is. Daar bereik ja al veel mee.
Een hond pikt die beelden op en denkt dan dat dat van hem verwacht wordt, en gedraagt zich daar dan naar. Zelfs bij ongewenst gedrag. Meestal goed bedoelt, alleen verkeerd begrepen.
Als je zegt dat ie niet op de bank mag, zie je al voor je dat ie erop springt. Hij vangt jouw gedachten op en ziet "op de bank springen" dus doet ie dat.
Als je zegt dat ie voor de bank op de vloer blijft, zie je dát voor je en vangt ie dat op, en dan heb je meer kans dat ie zich daar dan naar gedraagt. Blaft jouw hond altijd al ie andere honden nadert, dan verwacht je dat al, en zie en hoor je het al in gedachten, wanneer er een hond aankomt. Jouw hond vangt jouw gedachten op en gedraagt zich er dan naar.
Wil je hier verandering in, dan kun je dit zelf beïnvloeden door voor je te zien
als er een hond nadert, dat jouw hond rustig blijft.
Probeer het maar, en soms is het even oefenen, maar zo ga je meer begrip voor je hond krijgen,
en je hond gaat jou beter begrijpen. Succes!
#
27 januari
Toeval bestaat! of toch niet?
Veel mensen zien toeval als een gebeurtenis die niet gepland is en onwillekeurig samenvalt met iets dat overeenkomsten heeft, met waar jij mee bezig bent of waar je aandacht op gericht is.
Dit wordt meestal ervaren als bijzonder.
Een voorbeeld:
het gesprek gaat over: “toeval, bestaat het of niet”. Dan zet je de radio aan,
en de diskjockey zegt op dat moment: “toeval bestaat niet”.
Dat is wel heel “toevallig”, dus: het bestaat! En het woord toeval staat in de dikke van Dalen,
dus het bestaat. Er is geen twijfel mogelijk!
Maar we zien dat dan als iets, dat gebeurt zonder reden en dat dat dan samenvalt met,
in dit geval, het praten over toeval. Hoe is het toch mogelijk?
Je denkt aan iemand en prompt gaat de telefoon en wie is er aan de andere kant van de lijn? Juist, degene aan wie je dacht. “Wat toevallig zeg, ik dacht nét aan je” zeg je dan.
(Ik zie dit dan als telepathie)
Wanneer je bijvoorbeeld een doosje punaises wil kopen en je gaat naar een kantoorboekhandel, dan vind je het heel normaal als je het vindt.
Als ze het niet hebben en je komt daarna bijvoorbeeld bij de bakker en er staan doosjes punaises op de toonbank, dan is dat wel heel “toevallig”. Daar zou je het zéker niet verwachten,
maar je komt het dan tóch nog tegen.
Iemand anders die bij diezelfde bakker komt en die de doosjes punaises ziet staan,
vindt het misschien maar raar dat die daar staan, maar ervaart het niet als toeval.
Nog een voorbeeld:
Jij hebt de keukenkastjes opgeruimd en besloten dat je het snijbonenmolentje
niet meer nodig hebt, en wil het naar de kringloop brengen.
Net als je naar de kringloop wil gaan, belt een vriendin aan om een bakkie te komen doen.
Tijdens het koffie drinken zegt ze, dat ze nog een snijbonenmolentje nodig heeft.
Wat een “toeval” dat ze precies op dit moment langs komt. Je wilde het nét wegdoen.
Je denkt dat je geen invloed hebt op “toeval” en als het je overkomt is het wel heel magisch.
Misschien heeft het wel te maken met dat je je eigen wereld creëert.
Waar je aandacht naar toe gaat, dat komt op je pad. Daarom merk je het ook op
en verbaast het je, als het op een andere manier naar je toe komt, dan dat je verwacht had.
Dan zie je het meestal als “toeval”.
Misschien is het wel een vorm van synchroniciteit of aantrekking.
“Het valt je toe” heb ik eens iemand horen zeggen. En ik geloof dat je het zo wel kunt zien.
Als je iets zoekt, en je vindt het op de plaats waar je het verwacht te vinden,
dan is dat heel normaal. Dan noem je het geen toeval.
Maar…. Als je het dan niet hebt gevonden en je hebt het beslist nodig, dan denk ik dat het door de wet van aantrekkingskracht toch nog op je pad komt, daar waar je het niet verwacht,
en dan noem je het “toeval”
Ik denk dat niets gebeurt zonder reden en dat alle “toevalligheden”
een richtingaanwijzer voor je kunnen zijn.
Misschien zou je toeval dan als volgt kunnen omschrijven:
Toeval is een gebeurtenis, die synchroon loopt met jouw intentie, die plaats vindt op een meestal andere manier dan dat je normaal gesproken zou verwachten, en waar je dan van opkijkt omdat het toch nog op je pad komt, maar dat het waarschijnlijk het gevolg is van jouw intentie door middel van de wet van aantrekking.
Het moest zo zijn!
20 januari
Let op je woorden!
Heb je je wel eens afgevraagd waarom dingen niet lopen zoals het zou moeten gaan?
Sta jij wel eens stil, bij wat je uitspreekt?
Spreek jij uit, wat je wilt, of wat je niet wilt?
Heel vaak zijn we geneigd om dingen uit te spreken die we niet willen.
bijvoorbeeld: “ik heb steeds koppijn” of, “mijn hond trekt me steeds omver”.
Als je dat niet wilt, kun je ook dingen zeggen met een ontkenning erachter, zoals:
“ik zou willen dat in geen koppijn heb” of, “ik zou willen dat die hond niet zo aan de lijn zou trekken”. Dan denk je dat je iets positiefs zegt maar dan zeg je eigenlijk niet wat je zou willen, maar wat je niet zou willen. Snap je?
Als je zou zeggen: “ik zou willen dat mijn hoofd goed voelt” of: “ik zou willen dat
mijn hond rustig meeloopt” dan pas zeg je dát, wat je wél wilt.
Energie volgt aandacht, en woorden zijn scheppend, dus is het wel van belang om datgene
wat je zegt, zo positief mogelijk te formuleren.
En het woordje niet of geen, wordt niet gehoord in het universum.
Dus zeg nooit tegen iemand die de weg op gaat om niet te verongelukken. Dat is heel erg negatief, ook al bedoel je het goed, maar je zegt bijvoorbeeld: “kom goed aan” of “rijdt voorzichtig”
of je wenst die persoon een goede reis. Dat is positief.
Als het buiten glad is kun je tegen iemand zeggen om niet te vallen.
Dat bedoel je ook goed, maar de nadruk ligt toch op “vallen”.
Beter zeg je dan bijvoorbeeld om voorzichtig te lopen, of: “blijf overeind he? Voel je het verschil?
We zijn heel vaak geneigd om de dingen in het negatieve te zeggen, en ook al bedoelen we
het beste, we spreken dan de woorden uit die we niet willen.
Het is goed om je daar bewust van te worden en er eens bij stil te staan.
Je kunt ontkenningen ook in het positieve gebruiken. Bijvoorbeeld:
Je gaat naar de winkel en zegt: “nou zal je zien dat datgene wat ik moet hebben uitverkocht is” de focus ligt op “uitverkocht”
Als je zegt: ”Nou zal je zien dat ze het niet meer hebben” de focus ligt op “dat ze het hebben”. Het woordje niet wordt niet gehoord, weet je nog? Je zegt in feite hetzelfde,
maar er is toch een groot verschil.
Je kunt zeggen: “ik voel me ziek” of je kunt zeggen: “ik voel me niet lekker”
Je bedoelt hetzelfde, maar het heeft een hele andere energie als je het zo zegt.
Soms vraag je iemand hoe het gaat, en die antwoordt dan: “niet slecht”. Dat is op een hele negatieve manier zeggen dat je je goed voelt. Hetzelfde als je iemand vraagt hoe het gaat, en die antwoord: “niet goed”. Je weet dan dat die persoon misschien ziek is, maar het heeft een heel andere lading. Die persoon staat er positiever in en zal het waarschijnlijk ook minder heftig
gaan ervaren.
Als je er op gaat letten hoe je de dingen uitspreekt, kan er veel veranderen in je leven.
Hoe bewuster je wordt, hoe meer invloed het heeft. Zoals ik al zei: “woorden zijn scheppend”
en je creëert je eigen wereld.
Dus oefen maar vast hierin en als je hiermee bezig bent, zul je bij andere mensen ook herkennen of ze de dingen in het positieve of in het negatieve zeggen. Dus, doe je best!
#
13 januari 2024
Wel of niet mediteren, en hoe dan?
Je hoort steeds vaker dat mensen mediteren.
Er zijn monniken die de hele dag door mediteren.
Ik doe het ook af en toe, althans ik probeer het.
Mijn gedachten zitten er steeds tussen en dan dwaal ik weer af.
Zit ik ineens aan hele andere dingen te denken.
Dan merk ik dat op en ga weer terug naar datgene waar ik me dus op wil focussen: Mijn meditatie. Soms doe ik een geleide meditatie en dat gaat iets beter, alhoewel ik dan ook vaak afdwaal.
Tijdens de vele workshops die ik heb gevolgd waren er ook altijd geleide meditaties
en dat lukte me toen wel.
Als ik een steen slijp, kan ik daar zo geconcentreerd mee bezig zijn dat ik nergens aan denk.
Ik denk dat dat ook een soort van meditatie is en dat gaat me veel beter af.
De laatste tijd doe ik dagelijks een meditatie om mezelf te “aarden”
Soms luister ik het filmpje, om beter bij de les te blijven en soms doe ik het uit mezelf.
Het is heel belangrijk om jezelf te aarden om stabiel en gezond te blijven. Zeker in deze rare tijd. Je kunt overal geleide meditaties vinden op internet, maar deze van de schumann resonantie vind ik persoonlijk heel fijn om te doen. Je verbind je dan met de kern van de aarde naar beneden en met de bron naar boven en je opent je chakra’s een voor een. En een paar keer per week doe ik mee met de energy update. Ook op de site van schumanninstituut.com.
Als je het linkje aanklikt kun je zien of het ook wat voor jou is.
Bij het eerste linkje kom je op de site. Dan helemaal naar beneden scrollen en het plaatje waarop staat: "openhartig met Anton" aanklikken.
#
6 januari 2024
Alles wat je aandacht geeft groeit,
dus focus je op wat je graag wilt.
Dit is een tekst op een van de kaarten.
Waar ligt jouw focus?
Je gaat steeds meer zien, waar je aandacht op gericht is.
Je kent dat wel: als een vrouw zwanger is, gaat ze overal zwangere vrouwen zien.
Als je hobby hondjes verzamelen is en je loopt langs een marktkraampje, dan ben je de eerste die een hondje ziet staan. Je haalt ze overal tussenuit.
Als je verzot bent op een rode porche, dan kom je ze steeds tegen. Op tv, op anzichtkaarten,
in tijdschriften, in de speelgoedkist van je neefje en soms ook nog op straat.
Nou wil dat niet zeggen dat andere mensen dat niet zien, maar ze merken het niet op.
Die mensen richten zich op dingen die zij interessant vinden.
Je gebruikt ook maar een klein deel van je hersenen en die gebruik je voor jouw interesses.
Daarom beleeft iedereen de wereld ook anders. Waar ben je mee bezig? Waar leg jij jouw focus?
En hoe zie jij de dingen?
Bovenstaande voorbeelden zijn vrij neutraal, maar wat als je steeds met dingen bezig bent
waar je niet vrolijk van wordt. Bijvoorbeeld criminaliteit. Je kijkt dan allerlei programma’s op tv, gaat erover lezen, bedenkt allerlei scenario’s en voor je het weet leef je in een criminele wereld. Tenminste, zo ervaar je het.
Je gaat steeds meer zien van wat je aandacht geeft.
Om je er tegen te wapenen, ga je je huis beveiligen met extra sloten en camera’s. Je neemt een andere houding aan als je op straat loopt, bijna met gebalde vuisten
en je vertrouwd niemand meer. Iedereen kan het tenslotte verkeerd met je voor hebben.
Overal kan iets achter zitten. Je zit dan in je gevoel “gevangen”.
Maar
Je kunt je ook richten op de goede dingen van de mensen. Er zijn zo veel lieve mensen.
Zie wat je voor de mensen kunt betekenen en wat de mensen voor jou betekenen
en waardeer dat ook. Een goed gesprek kan zo heilzaam werken.
Een helpende hand is toch prachtig. Je kunt de mensen op straat ook groeten.
Een glimlach geeft je een goed gevoel. Dat raakt je hart. Even een praatje maken op straat,
soms zelfs met een vreemde.
En dan voel je je "vrij".
#
1 januari 2024
Een mooie dag om deze website online te zetten.
In het NU leven:
Het nieuwe jaar is weer begonnen.
het oude achter je laten en het nieuwe omarmen.
Gaat dat lukken? we zullen het gaan zien.
Herinneringen blijven toch in je gedachten komen en ook denk je aan morgen.
In het NU leven is nog niet zo eenvoudig.
Je moet toch je boodschappen halen en soms moet je afspraken maken.
Maar een afspraak maken kun je ook in het NU doen, en boodschappen kun je ook in het NU halen.
Ja, eigenlijk valt het wel mee om in het NU te leven. Je moet er gewoon NU met je aandacht bij zijn en beseffen dat het altijd NU is.
MAAR...
af en toe moet je toch tijd besteden om je verleden te verwerken. Je gedachten zijn dan terug in de tijd en soms kan je uren zitten malen.
Ook dat hoort erbij. Je hersenen kraken en je krijgt er het bijbehorende gevoel bij.
Op dat moment "leef" je in het verleden. Je moet het een "plekkie" geven.
Soms moet je dingen als het ware "herbeleven" en dat kan zwaar zijn.
Je moet het gevoel "doorleven" niet wegduwen maar er gewoon laten zijn.
Iedere keer als je zo'n periode achter de rug hebt kom je weer in het NU en ben je toch weer een stukje verder in het verwerken en kun je er anders tegenaan kijken.
Langzaamaan en stukje bij beetje wordt het voor je gevoel minder heftig, al blijven de feiten hetzelfde. Je bent dan zelf veranderd. Je kan er beter mee omgaan.
Je kijkt er anders tegenaan. Je bent dan sterker geworden.
Ik denk dat dit zo vaak gebeurt totdat alles verwerkt is.
Dan wordt het een herinnering zonder pijn.
#